BBforums » Bierballen

1. 

   Bierbal8
   

   Bierbal
   Posts: 2,579

   Ja, kende lekker slapen in het vliegtuig
   Maja, ik laat t wel weten, moet wachten op een klasgenoot tot ik verder kan, dusssss....

   Posted 1 year ago #
2. 

   bierbal9
   

   Bierbal
   Posts: 1,006

   kutzooi dalijk weer squatten

   Posted 1 year ago #
3. 

   Bierbal0
   

   Bierbal
   Posts: 1,630

   Net borst, biceps gedaan.

   Posted 1 year ago #
4. 

   bierbal9
   

   Bierbal
   Posts: 1,006

   vandaag de lekkerste dag; rug + biceps

   Vooral rug is heerlijk om te trainen Vind het toch een stuk fijner om gewichten naar me toe te trekken dan van je af te duwen (zoals bij borst, triceps).

   Hoe gaat het trouwens allemaal bij jou bas? Al wat toename in kracht gemerkt?

   Posted 1 year ago #
5. 

   Bierbal0
   

   Bierbal
   Posts: 1,630

   Je wilt niet weten, haha nee zou niet weten gaat allemaal wel lekker volgens mij wel wat verbetering ja maar t was natuurlijk al goed he.

   Posted 1 year ago #
6. 

   bierbal9
   

   Bierbal
   Posts: 1,006

   over een half jaartje doen we wie het sterkste is oke?

   Posted 1 year ago #
7. 

   Bierbal8
   

   Bierbal
   Posts: 2,579

   Ik merk nu al wel dat ik de oefeningen beter kan doen. En dat na 6x!
   Denk dat over 1,5/2 maanden de eerste ECHTE resultaten te merken zijn bij mij. Arnie, Go wet your pants!

   Posted 1 year ago #
8. 

   bierbal9
   

   Bierbal
   Posts: 1,006

   Mooi toch Als je resultaten in massa wilt zien zul je je vooral moeten richten op het eten (=80% van de massa ofzo).

   Maarre.. wil je nou dat Arnie een natte slip van jou krijgt?

   Posted 1 year ago #

RSS feed for this topic

Reply

You must log in to post.